夏 暑さ対策

こんにちは

暑いですね！！とにかく暑いこの夏

Baco.の温度計も朝なのにこの暑さと湿度

そんな時の水分補給の仕方ご存知ですか？

ただのお水だけでは熱中症にかかってしまうそうです

そうならないためにお水に少しの塩を入れるといいそうです！

また、スポーツドリンクを薄めて飲むのもいいそうです！！

簡単なのでぜひやってみてください！！！

オーセホナミ